电视剧《小舍得》火了，家庭教育、亲子关系、儿童青少年心理问题等热门话题随着剧集的热播频频登上热搜榜单。
昨天（4月29日）晚上七点，由湖北省卫生健康委员会、湖北省文明办、湖北省教育厅，以及湖北广播电视台联合策划的“323攻坚行动”系列科普直播第三场如期举行。特邀武汉大学人民医院院长、湖北省精神卫生中心学科带头人王高华做客咱们第三场直播间，权威支招如何培养孩子的心理健康。
直播反响超乎预期的火爆，引发省内各学校师生、家长朋友们的高度关注！截至昨晚十一点，仅长江云平台回放人数就已达90万，全网平台观看人次超200万，数据还在不断攀升中！直播期间，因同一时间进入直播间的人次爆满，甚至一度直接导致系统崩盘！
01. 20%的青少年存在心理问题！
2019年联合国儿童基金会和世界卫生组织调查报告数据显示，目前全球12亿10至19岁青少年群体中，约20%存在心理健康问题。10至19岁青少年群体遭受的疾病和伤害中，约16%由心理健康问题引发。
“323”攻坚行动中，将儿童青少年精神健康问题列为突出问题，背后原因正是中国家庭在对待孩子心理问题上存在许多认知误区，不仅如此，其就诊率低、治疗重视程度不够等都在很大程度上阻碍了儿童青少年身心健康发展。王院长明确指出，秉持传统健康观的家长觉得孩子不生病就是健康的表现，但实际上，健康不仅是生理上没有疾病，还得心理健康。
02.如何做一名合格的家长？
首先，和谐的家庭关系很重要，包括父母关系，亲子关系。父母的恩爱对孩子本身就是一种教育。亲子关系中要鼓励孩子参与父母的生活。王院长强调：父母是孩子的第一责任人，需要高度重视父亲的不可替代作用，提高父亲在亲子关系中的参与度，丰富父亲的参与方式。在“谁来带孩子”的问题上，也建议父母们尽量亲自带，老人照顾孩子为补充。
其次，良好的家庭教育同样十分重要。家长们需要以身作则，为孩子树立好榜样；发挥好父母的＂托底＂功能；不断丰富自己的知识；教育孩子养成规则意识等。
03. 补习班报了一大堆，为何孩子成绩还是上不去？
有关调查发现，我国有46%的学生缺乏学习兴趣；33%的学生对学习表现出明显的厌恶；真正对学习持积极态度的仅有 21%。
王院长表示，上太多补习班可能适得其反，造成孩子厌学等问题。一旦发现有厌学迹象，就要耐心挖掘背后的根源。一般来说，产生厌学情绪主要来自自身因素、家庭因素以及对学校的抵触心理。孩子厌学往往是不断有挫败感，这时候不要责怪，不要打骂，孩子更需要的是正向的鼓励。
04. 青春期早恋到底该不该管？专家说正确引导是关键！
青春期的孩子正处在情感的懵懂时期，容易对异性产生情愫。
王院长特别强调：早恋通常不是真正意义上的恋爱，更多的是好感的表达。孩子早恋，家长需要思考“家庭是否缺乏温暖？孩子是否压力过大？”早恋问题不能一刀切，正确引导才是最好的教育方式。
05. 别把孩子的情绪障碍当叛逆，错过治疗黄金期！
青春期是一个不稳定的时期，也是冲动性表现最突出的时期。有一些家长会把情绪障碍误以为是青春期的叛逆，从而耽误治疗导致不良后果，所以辨析是叛逆还是障碍尤其考验家长，要耐心的沟通、认真观察，学会识别可能存在的问题。如果要确诊需到医院，医生会根据症状标准、病程标准、严重程度标准及相关量表做出具体诊断，并给予具体治疗方案。
06. 不是所有的抑郁情绪都是抑郁症！
目前社会对抑郁症的认识仍不足，当自己的小孩出现了抑郁情绪，很多家长确实觉得小孩无病呻吟，这种认识会进一步加重小孩的心理负担，让孩子觉得不被理解，进一步加重病情，甚至造成严重后果。
与成人相比，青少年的抑郁症危害更大！通常以异质症状、长时间发作、频繁复发和共病其他精神疾病为特征，同时，青少年抑郁症患者在社会和教育功能方面有更严重的损害。研究表明，抑郁是导致青少年死亡的第二大或第三大原因。
建党百年之际，“323”攻坚行动作为湖北省政府打造健康中国行动的“湖北样板”，在加强全人群健康知识普及，推广文明健康生活方式方面起到不可估量的重要作用。
为更好地贯彻落实“323攻坚行动方案”，深入普及“323健康问题”防治知识，湖北省卫生健康委员会联合湖北广播电视台策划系列科普专题直播，为大众科普生动有趣又权威实用的健康知识，并对网络传播的健康误区进行权威辟谣。
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来源：湖北广电大健康中心、湖北省卫生计生宣教中心
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