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去医院要来回奔波，又担心人多、空气不好、交叉感染……于是，不少市民将一些相对简单的医疗项目“延伸”到了家里，自己动手做简易治疗：自己在家用试纸检测疾病、自己动手为牙齿涂氟、消除脸上的黑痣，甚至自己动手打水光针美容……
“有些项目在家操作，会有感染风险。还有些情况看似简单，背后可能涉及复杂的成因，普通市民也无法给出准确的处理。”近日，记者咨询相关专业人士，医生大多不提倡这类行为：看似便捷，其实暗藏健康隐患。
NO.1
【自助涂氟？】
当心剂量超标中毒
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网店出售产品，宣称可为牙齿涂氟（网页截图）
据全国口腔健康流行病学调查，5岁儿童乳牙龋患率为70.9%，通过涂氟的方式对牙齿表面进行氟化处理，可以帮助预防龋齿。
在小区妈妈群里，后湖的朱女士得知有种氟化泡沫可涂氟，就网购了相关产品，给4岁的女儿使用。最近，孩子还是有颗牙齿龋坏，朱女士很纳闷：难道自己涂氟，没效果？
武汉市中心医院口腔科主任程志刚分析，市场上确实有不少涂氟产品出售，比如氟泡沫、氟凝胶等。其中儿童专用含氟泡沫浓度多在0.095%—0.15%之间，与一般的含氟牙膏差不多，防护效果并不专业。
他不建议家长在家自己操作，“涂氟属于医疗技术范畴的操作，需要从专业角度检查和评估孩子的口腔状况、龋病风险。”一方面，孩子如果已有虫牙，直接涂氟就起不到作用；另一方面，家庭也不具备及时干燥并清洁孩子口腔的医用工具。对于幼儿来说，还可能因此吞下过量的氟化物，有中毒的风险。
NO.2
【自己拔牙？】
慢性病患者“千万别动手”
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年纪大了牙齿松动，眼看摇摇欲坠，干脆自己动手扯下来，图个省事。汉口的李先生就是这样想的，他啃排骨后感觉有颗龋齿松动了一大半，索性对着镜子找准角度，用手将牙齿扯了下来，又咬棉花团止血，看似很顺利。谁知第二天，李先生半边脸都肿了，不得不到医院去看病、消炎。
“自己拔牙有感染的风险，有慢性病的中老年人千万别在家自己动手。”武汉市中心医院口腔科主任程志刚介绍，拔牙后口腔有创面，如果感染，引发蜂窝组织炎，甚至可能危及生命。中老年人大多有心脏病、糖尿病、肝病、肾病、肿瘤等慢性病，或是抗凝药物使用者或急性炎症期等，任何有创治疗都可能出现出血不止、严重感染等紧急状况，哪怕是在医院，医生都会严阵以待，所以千万别在家自行操作。
NO.3
【自己打水光针？】
医美DIY当心毁容
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在医美机构打水光针，动辄数千元一次，而网上出售的“水光枪”只要几百元，可以自己在家操作。网上不仅有详细的DIY教程，还有网友现身讲解，从敷麻药到注射，说得非常详尽。市民刘女士很心动，几次准备下单，又有些犹豫：可以尝试在家操作吗？
“在家做注射类‘医美’，显然不安全。”武汉市美容整形质量控制中心主任任军教授介绍，注射水光是医疗美容项目，利用真空负压技术，把透明质酸等保湿养分直接注射到皮肤深层，快速补水。如果操作不当，可能导致头痛、额部紧绷感、面部肿胀、瘀斑等风险。
任军再三提醒，注射水光针等属于医疗美容范畴，一定要去正规医院找医生操作，不仅不能自己在家注射，也不能在工作室、生活美容院等非医疗机构进行。
NO.4
【自己测癌？】
“肿瘤试纸”你信吗？
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市民丁女士参加单位体检，发现尿蛋白指标有些偏高，需要定期复查。丁女士在网店看到，有不少品牌的家用试纸可供选择，能自己在家里检测尿常规。但看网友评价，有些人表示数据准确，有些人的试纸检测结果又与医院有差别。
“药店有很多试纸卖，可以自己在家测血糖、测尿蛋白，网上说国外还发明过‘癌症试纸’，能判断是不是有胰腺癌。”丁女士很好奇：能不能自己在家用试纸复查？
“肿瘤试纸可能还只是‘传说’，可信度不高。但一些常见的试纸，经过专业指导，是可以用来在家里做初筛使用。”武汉市第六医院检验科张洪波分析，药店里能方便购买到的排卵试纸、早早孕试纸、血糖仪试纸等，市民在经过医生护士指导后，可以在家使用。但要注意按说明书妥善保管试纸，严格按照步骤操作，如果是血糖仪，还需要定期校准。
需要注意的是，检测方法是否符合标准、操作是否规范、试纸保存是否达标，都可能影响检测，一旦出现结果误差，就可能给市民带来误导。因此，这类试纸只能用来初筛，有问题一定要到正规医院，进行精密的专业检测来明确。
NO.5
【自己祛痣？】
乱抹“神奇药膏”或引起恶变
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脚上长了黑痣，买药膏在家“点痣”，谁知伤口愈合后，黑痣又出现了；为让黑痣能“断根”，这次索性用烟头烫它，结果伤口迟迟不愈合。到医院看病发现，经过轮番刺激，黑痣已经恶变为“黑色素瘤”，也就是俗称的皮肤癌，必须做手术切除，可能还需要做化疗。
“因为黑痣恶变为黑色素瘤的患者中，近一半都有过自己‘祛痣’的经历。”武汉协和医院手外科副教授郑怀远说，不少患者在网上购买“神奇药膏”，自己在家祛痣，结果黑痣没消除，反倒引起恶变，得不偿失。
郑怀远提醒，很多网店出售的相关产品，对功效吹得神乎其神，只要自己在家涂抹药膏，就能祛痣、消除雀斑、胎记，甚至血管瘤。实际上，这些皮肤问题的成因很复杂，并非药膏能“一抹了之”，应先就医查清成因，再做针对性处置。
NO.6
【家庭氧疗？】
短期高流量吸氧小心“中毒”
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“给长辈买的制氧机，自己先试用后发现，吸氧后神清气爽。搞半天，平时总觉得头晕脑胀，都是大脑缺氧了。”
看到朋友的经验之谈，市民李先生也赶紧买了台家用制氧机，自己在家做氧疗，每次吸氧后，他感觉确实精神振奋了，但不知道是否是心理作用产生的效果。
“门诊也常有孕妇来咨询，能不能在家吸氧。”武汉市妇幼保健院LDRP产房负责人钟媛媛副主任医师介绍，孕妇如果有心脏疾病或肺功能不佳，或是有胎儿宫内缺氧的表现，会考虑安排吸氧。
在其他专科，也会对急性发作的哮喘病人、慢阻肺病人给予吸氧辅助治疗，但这些都需要经过医务人员的评估，限定流量和时长。否则，短期内高流量吸氧，还要当心“中毒”。
制氧机属于二类医疗器械，须在医生指导下严格按照处方使用。如果身体有亚健康症状，特别疲劳的时候，可以在医院偶尔吸氧改善，但不能作为长期保健手段。
话 题
医生能给自己做手术
我为什么不能给自己挖鸡眼？
前不久，一则视频在网上流传：四川一位骨科医生右手手腕有狭窄性腱鞘炎，于是自己打麻醉、自己用左手给右手做微创手术，最后成功了。
评价他勇气可嘉的同时，也有网友举手提问：做手术太专业了，不好模仿，但为什么简单的治疗也不推荐我们在家操作？比如挖鸡眼什么的……
记者搜索发现，此前报道医生给自己做手术的情况不少见，如给自己做胃镜、接生、拔牙、切血管瘤等。不过，另一项网络投票调查显示，65%的医生不赞成这种做法，认为严重违反临床流程；41%的医生表示太危险了；仅有12%的医生曾跟自己“动过手”。
“在家做治疗，尤其是一些有创治疗，场地消毒条件很难达到标准，有感染风险。”武汉协和医院手外科副教授郑怀远说，更关键的是，如果自己动手出现意外情况，或是发现病灶比想象中复杂，很难及时得到相关救治，留下诸多隐患。因此，该跑医院的时候，还是得及时去医院。
记者 | 王春岚 祁燕
通讯员 | 马遥遥 高琛琛 刘望
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